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なぜならお腹周りの皮下脂肪は脂肪の中で1番最後に落ちる脂肪だからです 順番から言うと内臓脂肪が先に落ちていき 最後に皮下脂肪が落ちるイメージです その理由は 皮下脂肪が貯蓄タイプの脂肪だからです まず運動をしたら 1番最初にエネルギーとして使われるのはブドウ糖です.
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Source : pinterest.com