3 お風呂の中でマッサージをする注意点 それなら お風呂上りよりもお風呂でのマッサージが絶対的に効率的なのか と言いますと そうでもありません お湯の温度にもよりますが マッサージするくらい長くお風呂に入っていると のぼせてしまう可能性があります いわゆる湯あたり.