エゴマ の 食べ 方
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無農薬農家の重荷草刈が ストレスフリーになった3つの理由 2020年 6月 03日 水.
エゴマ の 食べ 方. 作り方 エゴマの葉は サッと水で洗い しっかりと水気を切ってから茎を取り除き ペーパーの上に乗せます をお皿に入れ レンジで約4 5分ほど温めます ペーパーをギュッと絞るようにして エゴマの葉を細かくします.
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